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26 août 2016 5 26 /08 /août /2016 13:58

Groupe 1 : Saint Emiland - M.F de la Celle d’Auxy 21 km (dénivelé 400m)

Circuit ombragé.

Départ 8 h du parking du Colisée en covoiturage ou 9 h Parking en herbe sur la C4
direction Autun .

Repas à 600 m de la D978 en face hameau de la Celle d’en bas à 2,5 km du centre de St Emiland. Pique-nique tiré du sac, bidon d’eau 1,5 l minimum, en-cas, chaussures de randonnée et bâtons indispensables.

Animateurs : Jean CHEVALLIER – Lionel REBY

 

Groupe 2 : St Clément sur Guye - 15km (dénivelé 350m)

Départ du Colisée à 13h15 en covoiturage ou sur place à 14h00 parking de la salle communale La Poraire à St Clément.

Chaussures de rando obligatoires, bâtons recommandés,

Pensez à emmener de l'eau en quantité suffisante.

Animateurs: Dominique GUESNE et Patricia RADREAU

 

Groupe 3 : Saint Jean de Trézy 10km

Départ 13h15 parking du Colisée en covoiturage ou à 14h00 au départ de la randonnée parking de la Mairie et Salle des Fêtes de Saint Jean de Trézy.

Prévoir couvre-chef et eau en quantité suffisante (circuit à découvert)

Bonnes chaussures et bâtons recommandés

Animateurs : Claude René de la CHAPELLE – Lucien BAUDRAS

 

Groupe 4 : Des Chavannes à St Laurent

Départ à 13h30 du parking du Colisée.

Bonnes chaussures obligatoires.

 

En cas d'intempérie, téléphoner à l'animateur principal

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25 août 2016 4 25 /08 /août /2016 12:58

C'est la reprise !!

Lundi 29 août

Séance à la Roseraie,* parking parcours santé, départ à 9H00

Animateurs : Marie-Claude Terret, Edith Bastière et Marie-Claude Macaux

 

Mercredi 31 août

Séance à Poncey,** parking stade de Givry, départ à 9H00

Animateurs : Claude Marchal, Gilbert Pariaud et Marie-Claude Macaux

 

 

Les séances sont réservées aux adhérents ayant déjà suivi une séance de présentation-initiation.

 

2 séances de présentation-initiation sont prévues :

  1. --lundi 10 octobre aux Prés St-Jean à 9H00
  2. –mercredi 9 novembre aux Prés St-Jean à 9H30
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25 août 2016 4 25 /08 /août /2016 10:39

La canicule devrait être en recul dès lundi 29 septembre .....

Donc Reprise des horaires habituels semaine du 29 septembre  !

 

LUNDI et VENDREDI 14h15 à 16h15

RV inchangé à la Roseraie au bout du parking

 

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25 août 2016 4 25 /08 /août /2016 10:03

NOUVELLE ORGANISATION cette année

 

Les cours auront lieu 1 semaine sur 2 pour chaque groupe toute l'année
( vacances scolaires exceptées )

Groupe A :

Reprise des cours le Lundi 26 septembre 13H   ou    le Samedi 1er octobre 13H.

Groupe B

Reprise des cours  le Lundi 3 octobre 13H     ou    le Samedi 8 octobre 13H.
 

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21 août 2016 7 21 /08 /août /2016 09:02

 

Pour les nouveaux inscrits :jeudi 8 septembre de 9h15 à 10h45
à la Maison Verte

 

Pour tous les autres :

mardi 6 septembre de 9h à 10h15

ou

mardi 6 septembre de 10h30 à 11h45

au gymnase de l'île saint-Laurent

ou (et )

samedi 10 septembre de 9h30 à 11h

au gymnase de l'île saint-Laurent

Pensez à vos chaussures et votre bouteille d'eau

Faites-nous savoir si vous seriez intéressés par la danse de salon.

Merci et à bientôt ...les animatrices

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27 juillet 2016 3 27 /07 /juillet /2016 12:28

Même pendant les vacances .... il y en a qui travaillent .....

Les animateurs de la MN ont mis la dernière main à leur programme
jusqu'à la fin de l'année 2016.

Le voici en pièce jointe !

Vous le trouverez aussi sur notre site que vous pouvez vous habituer à
consulter de temps en temps !  Vous y trouverez des photos, des vidéos 
et  des infos plus complètes que sur ce blog !

 

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12 juillet 2016 2 12 /07 /juillet /2016 17:45

ci-joint 2 documents qui vous présentent la saison prochaine !

 

1. Courrier avec les coordonnées complètes de notre Gcrs + composition du Conseil d'Administration et du Bureau + dates d'inscription impératives (du 12 au 30 sept)

 

2. Tableau des 17 Activités proposées avec
- nom des responsables 
- lieux, jours et heures de pratique

 

 

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10 juillet 2016 7 10 /07 /juillet /2016 14:07

Une belle sortie en car est programmée pour les randonneurs
le 13-10-16 .                                          

                                           PARC DU MORVAN

Retenez la date dès maintenant mais ne venez vous inscrire à la permanence
qu'à partir du 23 août svp !

 

P.S.     Suite à la reconnaissance faite le 27 juillet  .... les animateurs ont décidé
de modifier légèrement le programme publié précédement  ....
Les groupes G2 et G3 seront réunis et nous évitons le circuit habituel autour du lac des Settons! 
vous allez découvrir de nouveaux parcours !

Ci-joint nouvelle fiche d'inscription ( format word et pdf ) + photo

 

les animateurs :
Jean - Jean-François - Gérard - Nicolle - Michel B - Christian - Lionel - Marius

 

RANDO A PREVOIR  / Sortie Parc du Morvan 13/10/16
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5 juillet 2016 2 05 /07 /juillet /2016 16:44

LA PERMANENCE SERA FERMEE

DU MARDI 12 JUILLET A 16H30 AU MARDI 16 AOUT A 14H30

 

Vous allez recevoir dans les prochains jours un courrier important .....
surveillez vos boites aux lettres

 

 

BONNES VACANCES A CEUX QUI PEUVENT EN PRENDRE !

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23 juin 2016 4 23 /06 /juin /2016 20:20

Pour celles et ceux qui prévoient d'aller voir leur médecin pendant l'été pour faire signer leur certificat médical nous vous transmettons ci-joint le nouveau formulaire à utiliser !

Changement important par rapport à l'ancien formulaire : Il s'agit maintenant d'un

" CERTIFICAT DE NON CONTRE-INDICATION A LA PRATIQUE DU SPORT"

Il faudra donc faire rayer les activités que votre médecin vous déconseille
et non plus cocher celles que vous pouvez pratiquer !

 

Remarque : Vous recevrez aussi ce document par la poste dans les prochaines semaines en même temps que le courrier du président qui vous présentera la nouvelle saison.

 

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